歯を白くしたいと思っても、
歯医者に行くのは正直、面倒に感じることがあります。
元・歯科衛生士の私でも面倒くさーい！
そんな中で気軽に始めやすい方法として、
セルフホワイトニング（サロン型）を検討する人が増えています。
このページでは、
元・歯科衛生士の立場から、
セルフホワイトニング（サロン型）の仕組みや効果、限界について、
できるだけ正直にお伝えします。
セルフホワイトニング（サロン型）の基本的な仕組み
セルフホワイトニング（サロン型）は、
専用の機器や薬剤がそろったサロンに通い、利用者自身が施術を行うホワイトニング方法です。
歯に溶液を塗布し、
LEDライトなどを照射して、
歯の表面の汚れを落としていきます。
施術はシンプルで、
特別な技術がなくても行えるよう設計されています。
価格が比較的安く、
短時間で終わる点が特徴です。
効果がおだやかなので、頻繁に通っても問題ありません。
歯医者のホワイトニングと何が違うのか
歯医者で行うホワイトニングは、
歯科医師や歯科衛生士が施術してくれます。
また、医療用の薬剤を使用します。
一方で、セルフホワイトニング（サロン型）では、
医療用薬剤は使えません。
白くなる仕組みそのものが異なる点は、
必ず理解しておく必要があります。
- プロがやってくれるか、自分でやるか
- 医療用の薬剤の可否
この２点が大きな違いです。
なぜセルフホワイトニングでは「漂白」はできないのか
歯の漂白とは、
歯の内部の色素を分解することを指します。
この作用を持つ薬剤は、
医療機関でのみ使用が認められています。
セルフホワイトニングのサロンでできるのは、
歯の表面に付着した着色汚れを落とすことです。
元の歯の色以上に白くすることはできません。
セルフホワイトニングサロンんでできるのは、表面の汚れなんかを分解して元々の歯の色に近づけるところまで。
セルフホワイトニング（サロン型）の効果と限界
セルフホワイトニングで期待できるのは、
本来の歯の色に近づくことです。
着色汚れが落ちることで、
明るくなったと感じる人もいます。
一方で、
劇的な変化を求めると物足りなさを感じやすい方法です。
セルフホワイトニングが向いている人
- 歯医者に行くのが面倒に感じる人。
- 費用をできるだけ抑えたい人。
- 自然な白さで満足できる人
上記のような方には、とてもおすすめです。
私はホワイトニングサロンと、自宅でマウスピースに薬剤を注入して行うホームホワイトニングを併用しています♪
私（元・歯科衛生士）のホワイトニング方法についてはTOPページに書いています。
セルフホワイトニングをおすすめできない人
- 短期間でしっかり白くしたい人。
- 歯の色そのものを白くしたい人。
- 本来の歯の白さでは満足できない人。
こうした場合は、
別の方法を検討したほうが満足度は高くなります。
安全なセルフホワイトニングサロンの見分け方
使用している薬剤について、
きちんと説明があるかどうかは重要なポイントです。
効果だけでなく、
限界についても伝えてくれるサロンは、
比較的安心できます。
ちなみに私は、研修制度がしっかりしている「ホワイトニングカフェ」を利用しています。
子どものセルフホワイトニングについて
子どもの歯は、
大人の歯とは構造が異なります。
歯は生えてから少しづつ硬くなる。まだ、成長の途中だよ！
成長途中の歯に対するホワイトニングは、
慎重に考える必要があります。
SNSの情報だけで判断せず、
安全性を最優先にしてほしいと思います。
まとめとセルフホワイトニングの次の選択肢
ここまで見てきたように、
セルフホワイトニング（サロン型）は、
歯医者に行くのが面倒な人や、
できるだけ費用を抑えて歯をきれいにしたい人には向いている方法です。
料金も比較的安価で、
気軽に始めやすい点は大きなメリットだと感じています。
私自身も、
ホームホワイトニングの薬剤を買い忘れてしまったときや、
マウスピースを長時間装着するのが面倒に感じるときなどに、
セルフホワイトニングサロンを利用することがあります。
ただし、
歯の漂白はできないため白さには限界があります。
また、歯科医師や歯科衛生士などの資格がなくても開業できるため、
サロン選びには注意が必要な点もあります。
セルフホワイトニングで物足りなさや不安を感じる場合、
次の選択肢を考えるタイミングです。
最近では、歯科医院以外で歯科医師や歯科衛生士など、
専門家が関わるホワイトニングサロンも増えています。
セルフホワイトニングサロンとは、『安心感』と『白さ』の面で違いがあります。
セルフホワイトニングと、
専門家が関わるホワイトニングの違いを、
元・歯科衛生士の視点でまとめた比較記事も用意していますので、
ぜひ、参考にしてください。
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